12时辰顺序表（12时辰的时间顺序）

今天和大家分享一下12小时序列表的知识，我也会讲解一下12小时序列。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

十二小时序列

十二点的顺序是子夜、乌鸦、平旦、日出、月食、号角、太阳、日晷、日落、黄昏，由人决定。也可称为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、卫、申、酉、戌、亥。

十二点由十二个特定的时间名词组成。人们可以从中国先秦时期的古籍中找到这些词的来源。在汉代以前，这些称谓是不同的。直到汉初，中国实行太初历法。也可用十二地支表示，子夜23: 00至1: 00为子时，1: 00至3: 00为小丑时，3: 00至5: 00为印石时。

十二点，《黄帝内经》十二时辰养生法通过计时工具融入人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，让大家知道如何利用《黄帝内经》进行养生。十二点相当于24小时，每个小时相当于2小时。

扩展数据:

“午夜”是指前一天晚上23: 00到今天凌晨1: 00的时间(北京时间24小时，下同)。这个时间段以地支命名，称为子时。

“鸡鸣”确有“鸡鸣”之意，但它指的是平旦子夜后至12点前的时期，即子夜后1至3点，地支称之为丑。

太阳从地平线出来之前，黎明前的时间叫做“平旦”，也就是我们今天所说的黎明。地支表明这个时间段是印石，也就是每天凌晨3-5点。

用餐时间是我国古代人民“吃早饭”的时间，即每天7点到9点。以地支命名，它被称为陈石。

百度百科_十二点

十二点钟有什么安排？现在几点了？

午夜-晚上11点至凌晨1点；

丑时——1点到3点；

印石——3点到5点；

陈矛——5点到7点；

早上——7点到9点；

施思-9点至11点；

中午——11点至下午1点；

没有时间——下午1点到3点；

神十——下午3点到5点；

酉时——下午5点到7点；

时间——晚上7点到9点；

石海-晚上9点到11点。

古代劳动人民把一昼夜分为十二个时期，每个时期称为一小时。十二点是中国古代劳动人民根据太阳的自然规律、天空的变化空以及日常的生产活动和生活习惯创造出来的。

这是西周时期使用的十二时辰制。汉代命名为子夜、乌鸦、平旦、日出、食时、号角、日中、日晷、日落、黄昏、人定。也用十二地支表示，23: 00到午夜1: 00递归，1: 00到3: 00丑，3: 00到5: 00印石。

12个小时，怎么排序？

十二个时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、卫、申、酉、戌、亥，两个时辰就是一个时辰。

古代劳动人民把一昼夜分为十二个时期，每个时期称为一小时。十二点既可以指一天，也可以指任何时间。十二点是中国古代劳动人民根据太阳的自然规律、天空的变化空以及日常的生产活动和生活习惯创造出来的。

这是西周时期使用的十二时辰制。汉代命名为子夜、乌鸦、平旦、日出、食时、号角、日中、日晷、日落、黄昏、人定。也用十二地支表示，23: 00到午夜1: 00递归，1: 00到3: 00丑，3: 00到5: 00印石。

扩展数据

一天中从晚上11点到凌晨1点的时间段

从午夜11点到凌晨1点，是胆囊的季节。这段时间就是中医养生中特别强调的“自觉”时间。在《黄帝内经》中，“十一脏全靠胆”是指人体内的11个器官全部依靠胆经的功能支持，所以需要有足够的优质睡眠来保证胆经获得足够的能量。

一天中从凌晨1点到3点的一段时间。

凌晨1点到3点，肝经当季。静心养气是更好的护肝方法。尤其是一些年轻人如果在这个时候喝酒看电视，对肝脏的伤害很大。

一天中从凌晨3点到5点的一段时间。

凌晨三点到五点，肺当季。人体气血在晚上3-5点开始通过肺经(印石)。如果你有胸闷、咳嗽、哮喘、锁骨上窝痛、胸闷、尿频、肩前外侧和上肢发冷、麻木和疼痛。也许我们的肺有问题。这时可以用肺经上的少商穴和* * *穴(少商穴位于拇指桡侧距钉角1分钟处，经常用少商穴可以调节肺的功能，促进肺清热燥湿；* * *点，双手双颌张开垂直交叉，食指按在所选点侧桡骨茎突上。食指指尖到了，红白肉之间有凹陷，是* * *穴)。

一天中从早上5点到7点的一段时间。

早上5-7点，大肠过季。这个时候要养成排便的习惯。起床后喝一杯温水，然后去卫生间排泄一天积累的废物。早上一杯温水可以稀释血液，防止血栓形成。经常出现口腔溃疡的人，可以利用大肠经上的穴位，如合谷穴，来改善症状。

一天中从早上7点到9点的一段时间。

早上7-9点，正是养胃的季节。胃经是充满气血的经络。此时人体阳气充盈。这个时候吃东西最容易消化，早餐也要吃。你早餐应该吃谷类食品，而不是肉。一般来说，起床后30分钟吃早餐最合适。早餐应配以热粥、热燕麦片、热豆腐、热豆浆和芝麻酱，以及少量蔬菜、面包、水果等。这对我们的营养来源、体力和能量供应非常重要。

让我们有足够的精力应付一整天的工作。这时，消化不良、面色发黄、面部酸痛、嘴唇红润、精神不振的人，可以按足三里，这是对女性更好的保健。足三里在小腿外侧。弯曲腿的时候，手指并拢放在膝盖下面，也就是小腿骨外侧的手指。

一天中从上午9点到11点的一段时间。

上午9-11点，脾经当季。中医认为，脾主运化，是后天之本，对维持消化功能和食物转化为气血有重要作用。如果脾经出了问题，就会出现腹胀、便溏、腹泻、胃脘痛、嗳气、呕吐、腹泻、便秘等。此外，舌根的剧烈疼痛和下肢内侧的肿胀，说明脾经失调。

此时，这些不适症状可以通过上督、太白等穴位来改善。多数穴位位于足的内侧缘，节前足大拇趾下方红白肌间隙的凹陷处；太白穴位于足的内侧缘，在足大拇趾下方的红白肌间隙的凹陷处。

上午11时至下午1时(白天)

上午11点到下午1点，心在时节。保持心脏健康的* * *就是尽可能减轻心脏负担，避免过度兴奋。这个时候可以吃午饭，睡午觉。一般来说可以休息30分钟，茶、咖啡、酒应该够了。

一天中从下午1点到3点的时间段(按旧时间* * *)。

下午1-3点，小肠当季。因此，我们应该在中午1点之前进食，以便在小肠功能最旺盛的时候充分吸收和分配营养。心脏和小肠是从外到内，小肠经过肩颈，再从手臂到小指，所以肩颈感觉不舒服，可以按压小肠上的前谷和后溪穴。前谷取穴位于手掌尺侧，拳头略握拳，在小指(第五掌指关节)这一节下，掌指红白肉处；后溪穴在手掌尺侧，略握拳，第五掌指关节，掌内红白肉。

一天中从下午3点到5点的那段时间。

下午3-5点，膀胱经季节。这个时候要多喝水，不要憋尿。如果此时出现腰痛、头后头痛、足跟痛、尿急、尿频或夜尿，可以按压膀胱上部的穴位。委中穴在腘横纹中点，股二头肌腱和半腱肌腱之间；承山穴位于小腿后侧中部，小腿伸直或足跟抬起时腓肠肌下有锐角凹陷。

一天中从下午5点到7点的一段时间。

下午5-7点，肾经季节。这是预防肾脏疾病和肾虚的更佳时机。再喝一杯水，按涌泉穴、太溪穴、关元穴。涌泉穴位于足底中线前三分之一交点处，即足屈趾时，位于足底前凹陷处，太溪穴位于足内侧、内踝后部、足跟肌腱之间的凹陷处。长期按压，人肾精充足，耳聪目明，精神饱满，性功能旺盛，腰膝强健，行走有力。

一天中从晚上7点到9点的时间。

晚上7-9点，心包经季节。这个时候，你要做好睡觉的准备。睡前冥想以保存能量。用冷水洗脸，用温水刷牙，用热水洗脚。你应该以正确的姿势睡觉。给自己创造一个条件，做好安心睡觉的准备。这个时候更好的运动就是走路，也可以练习手指动作。

心包经沿手臂前臂至中指，所以如果中指出现麻木、心痛、心悸、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、失眠等症状，可以按劳宫穴、内关、曲泽穴。劳宫穴位于手掌，第二掌骨与第三掌骨偏移，握拳时在中指尖。内关穴位于腕横纹上方2寸处，掌长肌肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。曲泽点位于人体肘部的横纹，即二头肌腱的尺侧缘。

晚上9点到11点这段时间。

晚上9点到11点，是看风景的季节。“海”字在古汉语中是生命重生的意思，所以想要身体有一个好的起点，就要从现在开始好好睡一觉。对于老年人来说，可能很难入睡，但无论采取什么方式，都尽量在晚上11点半之前入睡。

百度百科-时间

人民网-何时做什么？这张十二点健康桌是给你的。

12小时序列表

；生命一出生，就有一个时间，时间对应的是十二宫。什么是12小时序列表？

12小时序列表。一个小时意味着两个小时。时间是中国特有的计时方式。

时间对应生肖，鼠，丑牛，银虎，毛兔，龙，蛇，午马，羊，猴，雉，狗，豪猪。

十二小时序列表如下

老鼠:晚上11点到下午1点。

丑牛:下午1点到3点。

银湖:下午3点到凌晨5点。

毛图:早上五点到七点。

陈龙:早上7点到9点。

蛇:上午9点到11点。

下午马:上午11点至下午1点

未央:下午1点到3点。

猴子应用:下午3点到5点。

鸡肉:下午5点到7点

狗:晚上7点到9点。

豪猪:晚上9点到11点..

时间可以衡量好坏，五行可以确定。

这里介绍一下12小时序列表就够了。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上搜索更多关于12小时序列表和12小时序列表的信息。