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木瓜蒸熟有什么功效 蒸木瓜的功效与作用

2023-05-02 大全 61 作者：考证青年

1、健脾消食：蒸木瓜可促进脂肪分解为脂肪酸，而木瓜中含有酵素，能帮助蛋白质消化，有利于人体对食物的消化吸收。

2、通乳：蒸木瓜中的凝乳酶成分有通乳作用，因此产后乳汁不足的女性可以适当食用。

3、减肥：可以净化血液，调节人身体荷尔蒙代谢平衡，促进人体的新陈代谢，使体内多余的脂肪排出体外，达到减肥的目的。

晚风

04-30 19:30优质作者

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tags: 木瓜 减肥 木瓜酵素 通乳 健康
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