木瓜生吃应该怎么吃(木瓜生吃怎么吃)

1、榨汁：可直接榨汁饮用。用生木瓜榨汁时，需要准备新鲜木瓜一个、纯牛奶300克、蜂蜜适量。准备好的木瓜去皮，去籽，切成方块。将准备好的生木瓜和牛奶放入食品加工机，挤成汁取出，加入蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。饮用前加入冰糖，口感更佳。

2、做沙拉：木瓜生吃也可以做沙拉。用它做沙拉时，需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果，两个猕猴桃，一个苹果或雪梨。

3、凉拌：木瓜生吃也可以做成凉拌，尤其是青木瓜，口感脆嫩。酱油、香醋和香油，再放入适量白糖，调匀，直接装盘即可。