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脸太瘦了如何增胖（脸太瘦了如何长肉）

2023-12-02 大全 28 作者：考证青年

大家好，小夏来为大家讲解下。脸太瘦了如何增胖，脸太瘦了如何长肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脸太瘦了。

2、如果你想长肉，你就得多吃高蛋白高脂肪的食物，比如牛奶，鸡蛋和肉类。

3、有水分的皮肤是有弹性的。

4、当皮肤严重缺水时，面部会变得凹陷、干瘪，甚至出现皱纹。

5、所以，及时补充水分是保持丰满的前提。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

tags: 水分 丰满 及时 蛋白 皱纹
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