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莲藕的做法大全家常菜图片(莲藕的做法大全家常菜视频)

2022-07-15 大全 149 作者:考证青年

莲藕的做法:1.莲藕排骨汤

【材料】排骨800克,藕800克,小葱适量,生姜适量。

【做法】①购买的排骨用温水浸泡1小时左右。 ② 莲藕切大块,泡水备用。浸泡在水中,防止氧化变黑。 ③将排骨放入一锅冷水中,烧开水,撇去浮沫。 ④ 然后放葱、姜、藕。 ⑤用电压力锅炖煮,加压15分钟。 ⑥减压后可享用莲藕排骨汤。食用时加盐调味。

2、莲藕骨汤

【材料】猪骨500克,藕500克,小葱2个,生姜15克,盐适量。

【练习】①购买的管骨浸泡半小时,清洗干净。 ②然后烧开半锅水,将骨头放入一锅沸水中煮1-2分钟。当大量血液流出时,将污水倒出并清洁骨头。 ③更换干净的冷水。 ④ 煮沸后,用漏勺撇去浮沫。 ⑤ 将莲藕切成大块。 ⑥ 将藕丁放入骨汤锅中,同时加入葱姜,大火煮沸,转小火煮20分钟。 ⑦ 然后放入保温瓶中小火炖3小时左右。 ⑧ 直到肉分离。 ⑨碗里放点盐,撒点葱、蒜芽或香菜即可上桌。

3.莲藕猪脚汤

【材料】猪蹄500克,藕300克,花生100克,姜片适量,盐适量。

【做法】①花生洗净,泡水备用。 ②莲藕去皮,切成大块,用盐水浸泡备用。 ③ 猪蹄洗净,用姜片焯一下备用。 ④花生、莲藕、姜片、猪蹄加入适量水,大火煮沸,转中火煮20分钟左右。 ⑤ 食用前加盐调味。

4.干藕片

【材料】莲藕1条,香肠1条,油适量,葱适量,白糖2克,郫县豆瓣酱30克,酱油10毫升,蒜苗1条,干辣椒4条,生姜适量。

【做法】①准备所有材料,莲藕去皮切片,香肠放入蒸锅蒸15分钟,切片备用。 ②莲藕留空备用。 ③锅里放油,把小葱、姜、干辣椒炒香。 ④加入郫县豆瓣酱,用红油炸。 ⑤加入香肠和藕片翻炒。 ⑥加入酱油。 ⑦加入糖,翻炒片刻,关火。 ⑧ 放入干锅中,撒上蒜苗,再用酒炉上桌。

5.炒莲藕片

【材料】鲜藕400克,红灯笼椒1个,切碎,盐3克,味精3克,小葱2个,香油3克。

【做法】①将新鲜莲藕切成薄片,用清水冲洗干净。 ②去籽,红灯笼椒拍拍,切块。 ③将大葱切成葱花。 ④将莲藕片放入沸水中煮1分钟,捞出。用冷水沥干。 ⑤ 把炒锅放在火上,把油加热到70%。 ⑥ 将藕片、红辣椒粒和盐翻炒2分钟。用味精调味,放入锅中,滴入香油,撒上葱花,即可上桌。

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