水果沙拉怎么做？水果沙拉的制作方法

水果深受很多朋友的喜爱，老少皆宜。而越来越多的朋友开始做水果沙拉，也就是把不同的水果切成方块，放在盘子里，淋上水果沙拉酱、酸奶或蜂蜜等酱汁，就大功告成了。以下是制作水果沙拉的三种方法。

方法一：

食材：苹果、梨、橙子、香蕉、生菜叶、沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁。

1、苹果、梨、橙子和香蕉去皮去籽，切成 1 英寸长和 3/3 宽的薄片，放入容器中搅拌均匀。生菜叶洗净，消毒备用；

2、放在盘子上，淋上沙拉。

方法二：

食材：小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 50 毫升酸奶。

将上述水果放在盘子上，淋上酸奶。

食物特点：酸甜，红白相间。

方法三：

食材：菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃少许； 1杯红酒，少许糖。

1、菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的方块，1个番茄切成4个；

2、加入糖和红酒，搅拌均匀，腌制1小时，同时放入冰箱；

3、从冰箱里拿出来1小时，把樱桃放进去，就大功告成了。

食物特点：提神醒脑；有红色、黄色、绿色和白色可供选择。

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