杨梅酒的功效和作用,杨梅酒的制作方法步骤
喝杨梅酒有什么好处
1、延迟老化
杨梅故里铁山冲的平均寿命已经超过80岁。
2、癌症预防
杨梅酒中含有硒,这是一种抗癌能力最强的元素,可以防止细胞癌变。
3、美女
许多保养良好的女性与经常饮用杨梅酒等果酒有关。
4、增加食欲
杨梅酒色泽鲜艳,酒体清澈透明,赏心悦目;倒入杯中,果香浓郁;酒的微酸味促进食欲。所有这些都使人体处于一种舒适、欣快的状态,这对身心健康都有好处。
5、补品
杨梅酒含有有机酸、氨基酸、维生素和矿物质。这些都是人体必需的营养素。它可以直接被人体吸收而无需预先消化。尤其是体弱者,经常饮用适量的杨梅酒,有利于恢复健康。杨梅酒中的酚类物质具有氧化作用,可以防止人体新陈代谢过程中产生的活性氧对人体的伤害(如细胞内DNA和RNA的损伤),从而导致一些退行性疾病。,如白内障,心血管疾病、动脉硬化、衰老的因素之一。
6、助消化
蛋白质是最好的膳食饮料。杨梅酒能刺激胃酸分泌胃液,帮助消化,防止便秘。
7、瘦身效果
杨梅酒中的有机酸可以直接参与体内糖分的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,还可以降低血脂;它可以防止脂肪在体内转化为糖分,有助于减肥。
8、利尿作用
杨梅酒中丰富的阳离子决定了杨梅酒是一种强碱性食品,可以平衡人体的pH值,防止癌细胞在体内生长,提高人体免疫力。100mL杨梅酒含钾150mg,具有利尿补肾的作用。
9、益神除湿
直接作用于肾脏,可兴奋心脏,间接发挥强大的利尿作用,抗血管通透性,故具有利尿、补肾除湿的作用,对关节炎等风湿性疾病也有辅助治疗作用。
如何制作自己的杨梅酒
材料:杨梅500克,黄酒500毫升,冰适量,冰糖150克,蜂蜜适量。
做法:1、挑选成熟、新鲜、完好无损的杨梅,去掉叶子和果梗;
2、杨梅清洗高级白酒,可以用二锅头;
3、将杨梅酒的罐子清洗干净,彻底擦干;
4、将杨梅和冰糖逐层放入,即一层杨梅和一层冰糖,分别装入瓶中;
5、最后倒入所有酒,让酒流过杨梅,盖紧盖子,室温避光保存三个月。
6、打开后,迅速将果肉和酒分开。饮用时可倒一小杯,加入冰块和蜂蜜,清爽甘甜。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅出于传播更多信息之目的。如作者信息标注有误,请尽快联系我们修改或删除,谢谢。