为什么要用精油排毒（为什么用精油）

如今，随着社会的飞速发展和生活节奏的加快，越来越多的人开始关注医疗保健。

今天的健康趋势不是枸杞茶，而是近几年才流行起来的植物精油。

很多人想知道，什么是植物精油？按摩和精油有什么区别？它真的有效还是智商税？在这里，阿辉给大家简单介绍一下一些精油的神奇之处。

01什么是精油？ ‍

精油主要是从天然植物的果实、茎、叶、花瓣中提取，所以精油主要分为花精油，如玫瑰、茉莉、薰衣草等；以及叶精油，例如薄荷精油、茶树精油；和种子，例如杏仁油和橄榄油。

精油是油类，所以亲油性很强，而且由于其分子极小，很容易渗入皮肤，参与血液循环，加速淋巴系统的排毒。因此，精油具有丰胸、消炎、祛痘、美白、收缩毛孔等功效。

02精油的副作用是什么？ ‍‍

其实丰胸精油和瘦身精油都没有副作用。副作用是精油本身。例如，芥末精油和黄樟精油是有毒的，但它们可以治疗关节炎和腰痛。除非用于研究，否则这些有毒精油不会在一般市场上出售。

03精油有哪些禁忌？

1.精油可以加速血液循环，所以不宜在经期、孕妇和哺乳期使用。

2.单一精油为高浓度纯精油，请勿直接涂抹于皮肤，尤其是伤口。单一的精油必须用基础油稀释。众所周知的基础油包括橄榄油和杏仁油。因为从种子中提取时，它与花生油一样温和，因此可以用作稀释的单一精油。所以，一般做SPA的时候，精油按摩基础油，润滑效果达99%，疗效就是高浓度精油。

3.大多数精油具有光敏性，这意味着它们对阳光和光线敏感。当暴露在阳光下时，精油会灼伤皮肤，将其变成黑碳，甚至导致皮肤癌。而且这种烧伤是永久性的，很难再次变白。尤其是从花瓣中提取的精油，还有柑橘类精油，柑橘类、柑橘类、柠檬类、柚子类，所以精油瓶是棕色的，可以避光。

4.有些人对某些精油过敏，就像花粉过敏一样。

04精油的鉴别

1：香气的鉴别

天然精油应该闻起来富含天然花卉和水果，而不是人造的。由于精油的芳香成分易溶于酒精，一般低纯度的精油是用酒精和化学药品混合制成的。

2：识别：皮肤反应

精油的纯度越高，渗透力越强。购买时，只需在手腕内侧滴一点精油，然后用手指按摩两三下即可测试。高纯度精油立即被吸收，不会留下明亮油腻的印象。

3.识别：实验方法

在纸巾上滴一滴精油会闻起来很香。晒干后不会有油渍，但香味还在；不纯的精油混入其他油类，会产生油渍。

4：识别：滴法

精油滴入冷水中，要么沉到杯底，要么漂浮在水面上，但不会散去，香气四溢。滴入热水中，纯精油会迅速扩散成颗粒，不纯精油只会变成浮油。

这些是对精油的一些简要介绍。安徽草木镇小编很高兴和大家分享生活。你知道精油吗？评论区告诉我有多厉害~