烟酰胺护肤品哪个牌子好（2020烟酰胺化妆品排行）
烟酰胺是维生素 B3 的衍生物。曾经看过皮肤科医生李永辉医生的文章。护肤中有一种灵丹妙药，那就是烟酰胺。具有保湿、美白、控油、抗糖化、修复皮肤屏障等功效，还能防止光老化和日光角化（癌前病变）。
当然，有一种说法是它可以做任何事情，它没有任何意义。烟酰胺的单方面作用不如具有一定作用的物质，如透明质酸钠的保湿作用。 但在该浓度范围内，烟酰胺的表现却十分显着。
1、保湿效果
烟酰胺可以保持皮肤的水分含量，具有深层锁水作用，可以保湿。还可以促进真皮微循环。
2、美白效果
当烟酰胺浓度为0.25和1.25 mg/ml时，黑素细胞中黑素体的运动速率显着增加（P
但要记住一点，只有3%以上才会有美白效果，少量会无效。能添加到5%是相当高的，但是高浓度的不耐受率增加，还有释放烟酸的可能（会导致皮肤发红、干燥、发痒）。等待推荐的产品，会标出浓度，哪个产品有美白效果。
3、控油效果
2006年of and Laser发表的《The of 2% on sebum》，主要讲了烟酰胺的控油作用。对烟酰胺控油机理的推测与促进角质剥脱有关。还有一种观点认为，烟酰胺可以杀死还原酶，使分泌的雄性激素不能指导皮脂腺的分泌，减少皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生。
4、恢复皮肤屏障
现在人们暴露在各种工业污染中，经常使用一些擦洗成分，导致皮肤受损和敏感。受损的皮肤既不能抵抗外界的各种伤害，也不能抵抗微生物的入侵。它也无法抵抗来自内部的压力。屏障受损后，皮肤的老化速度会非常快。烟酰胺是少数可以帮助恢复皮肤屏障的成分之一。
5、抗糖化、去黄气
皮肤发黄不仅与光老化和新陈代谢慢有关，还与蛋白质的糖化有关（补脑，烤鸡翅时涂蜂蜜，加热后变色）。作为NADH和NADPH的前体，烟酰胺可以通过调节它们在体内的水平平衡来发挥作用。高水平的 NADPH 可作为强大的抗氧化剂，防止蛋白质和糖的自发糖基化。糖基化反应产生的糖化蛋白沉积在真皮层，呈黄褐色。烟酰胺抗糖化可减少老化皮肤变黄。
说了这么多烟酰胺的优点，市面上有哪些产品呢？
（我对下面推荐的产品不感兴趣）
1、碳粉
Paula's 平衡乳液
我没有查到平衡乳液的烟酰胺浓度，也不知道有没有问过他们的客服。我看了成分表，排名第四。根据国家规定，配料是按照配料的大小排列的。平衡水是市场上的低浓度烟酰胺产品，估计在2%到5%之间。 190ml，228元
2、精华
（为什么玉兰油里有这么多白色的小瓶子？）
2.1、OLAY光感白瓶水感美白精华
烟酰胺含量3% 30ml 229元
2.2、OLAY淡斑白瓶Prox亮白洁面精华
5%烟酰胺，40ml，339元
2.3、大名鼎鼎的小灯泡——sk-ii SKIN WHITE
5%烟酰胺，30ml，1040元
3、面霜/乳液
PM牛奶夜间修护乳液
烟酰胺含量4% 52ml 138元
刚才有朋友提到，单用烟酰胺的溶液是不可靠的。不得不说效果是有的，但是因为烟酰胺有一定的刺激性，所以市面上的产品都会考虑到这种不耐受性。收到，添加各种舒缓成分。纯烟酰胺溶液不含安神成分，建议使用成熟市场产品，不要DIY。
