如何祛痘痘最有效的方法？有效去痘的方法

无论女人还是男人都不想脸上长痘痘，光滑有弹性的皮肤是每个人的追求，但生活中往往由于不良的生活习惯，很多人脸上长了很多痘痘，所以摆脱痘痘是很多人想做的事情。今天小编就给大家介绍一个祛痘小妙招。

如何去除青春痘

1、苦瓜祛痘

新鲜的苦瓜洗净，切块，和排骨一起炖。您不需要添加任何其他调味料。你只需要加一点盐。最好煮一个小时。苦瓜含有大量的维生素。 C和维生素B1/矿物质可以清热解毒，对粉刺有很好的治疗作用。如果经常饮用，会有滋润肌肤的效果。

2、脸上有苦瓜片

生苦瓜也可以用来祛痘。苦瓜洗净，切成薄片。冷冻后效果会更好。然后洗脸，将苦瓜片敷在脸上。 20分钟后取下。就是这样，最好每周坚持两三次，这样不仅能改善痘痘，还能让皮肤更加水润。

3、白醋祛痘

白醋和矿泉水的比例约为1:3。每天早晚洁面后，可以将混合物擦在脸上。大约5分钟后，你可以用水洗掉它。可以看到效果，痘痘会减少很多，皮肤也会变得很嫩。如果能坚持下去，可以改善油性皮肤，收缩毛孔。

祛痘药

(1)悉尼芹菜汁：芹菜100克，番茄1个，雪梨150克，柠檬半个。洗干净后放入搅拌机搅拌成汁，每天喝一次。 、润肤剂。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)胡萝卜芹菜汁：胡萝卜1根（中等大小），芹菜150克，洋葱1个，洗净放入搅拌机打成汁，饮用，每日一次。清热解毒解毒消火，预防和治疗粉刺。

(3)枇杷叶糊：加入新鲜枇杷叶1000克（洗净去毛），加水8000毫升，煎3小时，滤去残渣，浓缩成糊状，加适量蜂蜜适量，拌匀，贮存备用。每次10克至15克，每日2次。功效为清肺热，化痰止咳。适用于粉刺，酒糟鼻等。不要服药期间吃辛辣刺激性食物和酒精。

(4)紫菜薏苡仁粥：紫菜、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。海带、海带、甜杏仁适量加水煎煮，去渣取汁，与薏苡仁粥混合食用，每日一次，3周为一个疗程。适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂桃仁各9克，荷叶半片，粳米60克。先用前三种口味熬汤，去渣后加入粳米大米熬粥，每日1剂，连用30天，适用于痰凝性痤疮。

(6)紫菜绿豆汤：海带绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。将玫瑰用布包起来，与各药同煮，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连服30天。适用于防治粉刺。

（健康）

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将三种香料放入砂锅中煮，待醋干后，取将木瓜、生姜取出食用，每日1剂，早晚2次，连服7天，对脾胃痰温引起的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥

(9)薏苡仁双仁粥：薏苡仁15克，枸杞桃仁15克，海带10克，甜杏仁，绿豆20克，50克粳米 将桃仁、甜杏仁用纱布袋混合，煎取汁，加薏苡仁、海带粉、枸杞子、粳米煮粥食用，每日2次，具有清热解毒的作用清热解毒，活血化瘀，滋阴润肤。适用于防治痤疮。

(10)果蔬绿豆饮品：取白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、柠檬、苹果、绿豆适量，绿豆煮30分钟，滤汁；加入白菜、芹菜、苦瓜、灯笼椒、苹果洗净切段或块，搅匀汁，加绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次.具有清热解毒、预防粉刺的功效。

(11)果蔬祛痘汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝适量。苦瓜去籽，菠萝去皮，切块，加入黄瓜、芹菜、梨、橙，用苦瓜、菠萝搅汁，加蜂蜜饮用，每日1～2次，具有清热解毒、杀菌的作用。适用于预防和治疗痤疮。

(12)绿豆薏苡仁祛痘汤：放入绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克，洗净，加水500克，浸泡30分钟，煮沸，煮沸几分钟后熄火，不开盖，小火煮15分钟，当茶饮。每日3-5次，适合油性皮肤，有效果预防粉刺和青春痘。

痤疮日常护理

1.做好皮肤清洁工作：不建议使用过于清洁的产品。如果去除皮肤自身的油脂，皮肤的自我防御功能会分泌更多油脂，从而导致出油和粉刺。更加猖獗。所以选择一款洗面奶很重要。选择温和、天然、凝胶质地的温和酸性洁面乳。

2.做好保湿工作：平时要做好皮肤的工作，因为只有皮肤充满水分，皮肤痘痘问题才会减少。

3.选择适合的祛痘产品：这个很重要，选择一款适合痤疮早中期祛痘的护肤品，避免使用含有荷尔蒙，你可以使用植物药妆祛痘产品，温和无刺激。

4.并发症及时应对：除了痘痘，油性皮肤出现黑头、毛孔粗大等问题要及时处理，平时做好基础护理，比如面部每隔几天做一次面膜和去角质。做一次，还可以用精油来呵护多问题的肌肤。精油的强大功效帮助油性皮肤控制表面的水油平衡。

结论：以上就是小编为大家介绍的祛痘小妙招。相信看完这些小妙招，你会对这些小妙招有一个很大的了解，所以如果你想在生活中摆脱痘痘，可以按照小窍门来。小编说的方法我试过了，但是在生活中，还是要养成良好的生活习惯，早睡早起。

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