打嗝一直不停怎么办？最有效的6个小妙招（超管

在我们的生活当中，常常会碰到很多问题，有些问题并不起眼，但是却非常让人头疼，打嗝就是其中非常明显的一件事。打嗝虽然不是什么疾病，但是却非常让人头疼，因为一旦打嗝起来，时间持续非常长，而且引人注目，尤其在公共场合打嗝会让人感觉非常不礼貌。对于打嗝不止的情况，我们应该怎么办呢？其实对于搞定打嗝这件事情有很多小妙招，现在来为大家一一介绍。

第一，在家里接一杯热水放温，再慢慢地喝下去，同时伴随着90度弯腰的动作，来回几次打嗝就会停止。这是因为在弯腰的同时内脏对嗝肌有按摩作用，可以起到缓解打嗝的作用，再加上温水对内脏也有保护作用，可以也有一定的缓冲。

第二，在非常想打嗝的时候猛吸一口气咽下去，同样也可以把嗝吞回去，这也是一个不错的停止打嗝的方式。只是这样做会有危险性，有可能会呛到口水，导致咳嗽不停，所以要非常注意不要在马路或者公车上进行。

第三，在打嗝的时候，把手用洗手液洗干净，轻轻捏住舌头往外拉，这也可以停止打嗝。用这种停止打嗝的方式要注意双手的卫生，而且力度不能过大，否则会伤到舌头。

第四，在吃饭的时候打嗝，可以做几次深呼吸，用手伴随着呼气吸气一起动作，能够起到缓解的作用。要注意的是深呼吸的时候一定要把嘴巴紧闭，否则气体会跑出来仍然不能够停止打嗝。

第五，在路上莫名其妙开始打嗝，要选择相对比较安全的方式，紧闭呼吸就是其中一个。在想打嗝的时候马上把嘴巴紧闭憋气，10秒钟左右打嗝的症状会有所改善，连续几次打嗝的情况就会消失。如果情况没有得到改善的话，可以加上双手对颈部进行按摩，能够起到促进作用。

第六，在打嗝的时候，如果旁边有人突然吓你，惊吓感也会把打嗝给憋回去。不过，这种方式对小朋友和老年人并不适用，有可能会吓出毛病，尤其是老年人的心脏比较脆弱，经不住这样的惊吓。

打嗝从医学上来讲，从来都不是什么疾病，可以通过某些帮助方式自动停止，一般情况下是不需要看医生的，上面的六种方式基本上就可以解决打嗝的毛病了。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，谢谢。