太子参的吃法（儿童太子参的吃法）

参百合汤

1.太子参百合汤是人们吃太子参的首选。味道诱人，营养丰富。 *** 时需要准备太子参25g，百合15g，罗汉果适量，甜玉米两根。

2.太子参和百合用清水洗净，放入砂锅中，然后将玉米用清水洗净，切成小块，然后放入锅中，加入清水，一起煮。烧开后关小火，中小火慢煮两小时左右，加入适量食用盐调味，搅拌后出锅。

太子炖猪脚

1.太子参炖猪蹄不仅营养丰富，而且有很好的清肺润燥功效。 *** 时需要准备猪脚1个，太子参20g，玉竹适量。此外，麦冬、杏和百合、地黄、蜜枣也要适量准备。

2.将猪蹄洗净，用刀剁成小块，然后将太子参等所有材料用清水洗净，放入锅中加水，烧开，将食材焯水，取出再次煮熟，再用清水煮熟。

3.煮沸后，关小火，慢炖。炖两个小时后，可以加入食用盐调味。拌匀后出锅，盛在碗里食用。

人参蒸瘦肉。

材料瘦肉200g太子参3g盐适量韭菜适量

1练习步骤

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1.准备瘦肉和太子参。

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2.将瘦肉切成小块

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3.放在BB锅里

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4.加入洗净的太子参。

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5.加入适量的水。

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6.煮1小时以上。

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7.如果瘦肉是炖的，揭开盖子尝一尝。

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8.用盐调味。

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9.撒上葱花，出锅。

太子参苹果稀肉汤的实践

苹果:3条生鱼:1块瘦肉:300克红枣:6粒水:8碗姜:3片(3-4人份)

工作方法

1.苹果洗净，去皮去核，切成4块；红枣洗净，拍平，去核；

2.瘦肉洗净切块，用清水冲洗干净；

3.将宰杀后的生鱼洗净，将生鱼和姜片放入煎锅中煎至两面微黄；

4.清水烧开，加入炸好的生鱼等食材，大火煮20分钟，再小火炖一个半小时。加盐调味后即可食用。

太子参鸡汤的做法

选择正宗野生太子参。野生太子参有天然的霉味，时间久了就不像了。这是正常的药味，不是太子参真正的霉味。太子参稍微泡一下，清洗干净。乌鸡、红枣洗净备用。

将太子参、乌骨鸡、红枣依次放入锅中，太子参放入锅的更低处。

加开水就行，不要炖。

水中炖，设置炖功能。根据我平时的经验，炖2分钟左右。

炖好后，不需要添加任何调味剂。原汁原味又好吃。

人参王子炖乳鸽

老鸽子1太子参20g白莲子20g百合20g鸡心枣20g盐炖乳鸽汤准备好所有食材。莲子、太子参用水浸泡30分钟，洗净备用。将鸽子洗净，切掉 *** ，切成五块，脖子以上切成一块，身体切成四块，放入锅中焯一下，去掉血水。将所有材料放入砂锅中，一次加入足量的水，大火煮开后小火炖1小时20分钟，然后关火加盐。小贴士:给孩子炖的时候，用6到12克，不要超过12克。

甲胎滋肾汤

生鱼400克，瘦肉150克，太子参20克，辅料蜜枣4个，姜2片，盐适量，水适量。

王子鱼汤的做法1。将鱼宰杀，洗净，放入沸水中焯一会儿，捞出，刮掉鱼皮和内脏，切碎，放入干净的锅中，干炒，洗净，去腥。2.烧开水，加入瘦肉煮5分钟，取出，洗净，切块；太子参、蜜枣略洗，拍姜片备用。3.烧开适量水，加入所有材料，用武火煨3小时，加盐调味。功效水鱼具有滋阴凉血、补虚治损的功效；瘦肉有补肾养血、滋阴润燥的作用；太子参能益气生津。三味药合用，具有益气生津、滋阴养血的功效。

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