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猴头菇炖鸡的做法(猴头菇炖鸡的做法大全)

2023-01-05 大全 88 作者:考证青年

更佳蘑菇

其实大家都喜欢喝鸡汤,尤其是夏天的时候,我们可能没有什么食欲。

这个时候炖点乌鸡汤喝。好吃,还能给身体补充蛋白质。主要是这鸡挺便宜的,菜市场就能买到。下班后我们可以在高压锅里炖肉。你觉得哪个蘑菇炖鸡汤最香?其实蘑菇有很多种。要说比较适合炖鸡汤,最香的还是香菇。然后把鸡洗干净剁成小块,香菇和木耳用水浸泡,蔬菜切成小块,土豆和山药去皮切成小块,放入高压锅,撒上一些调料,煮40分钟。

猴头菇怎么吃?

一、猴头菇蒸鸡蛋

原材料:

干猴头菇一个;一个鸡蛋;盐、食用油等。

练习:

1.取一颗猴头菇,用剪刀剪成小方块,用清水浸泡。第二天,干猴头菇变软了,猴头菇泡的水变黄了。将泡好的猴头菇和水放入冰箱保存。

2.一次舀一勺猴头菇丁,放在小碗里,再往里面打一个鸡蛋。一起搅拌均匀。

3.放入微波炉高火3分钟。

二、猴头菇炖鸡

材料:鸡肉1500克,猴头菇150克。

辅料:冬笋(25g)、油菜(25g)、金华火腿(15g)。

调料:盐(5g)、胡椒粉(1g)、黄酒(15g)、味精(2g)、葱(10g)、姜(10g)、八角(3g)、茴香籽(2g)、香菜(10g)、猪油(20g)。

练习:

1.将鸡去毛,去内脏,清水洗净,剁去头和爪,切成3cm见方。猴头菇用开水浸泡30分钟,冷水洗净,用手撕,挤出水分。将火腿和冬笋切成长方形;油菜切段,洋葱、香菜切段;把姜切成片,用刀拍一下。

2.锅里放少量猪油,烧热,放入油锅,放入葱段、姜片,将鸡块炒至半熟,放入鸡汤,加入花椒水、料酒、八角、精盐、猴头菇、冬笋、火腿。汤烧开后小火煨一下,放入油菜,挑出葱段,姜片,八角茴香,放入猴子。

第三,牛肚片炒猴头菇。

原材料:

猴头菇干30克,熟五花肉260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、糖、胡椒粉、料酒适量。

练习:

1.将干猴头菇用温水浸泡,洗净,沿脊骨切片,放入沸水中焯一下,去掉苦味,取出干水;将煮熟的五花肉切片。

2.炒锅用植物油烧热,放入五花肉片、猴头菇片翻炒,加入料酒、精盐、糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀,装盘,撒上胡椒粉。

功效:助消化,补虚损,健脾胃。

第四,菜心炒猴头菇。

原材料:

猴头菇800克,火腿片20克,青菜心120克,鸡蛋2个,葱适量,姜片适量,精盐适量,湿淀粉适量,鸡汤适量,熟猪油适量。

练习:

1.猴头菇沿棘切片,沸水中煨10分钟,取出,控水至干,放入碗中,加入葱段、姜片、精盐、鸡汤,笼蒸35分钟,取出滗去汤汁、葱、姜。

2.将淀粉和鸡汤在蛋清碗里调成糊状,铺在猴头菇片上,放入热猪油锅中炸至黄色。

3.锅里留底油,烧热,炒火腿片和青菜,加入猴头菇片和鸡汤,烧开,用湿淀粉勾芡。

猴头菇的正确吃法

一、猴头菇蒸鸡蛋

原材料:

干猴头菇一个;一个鸡蛋;盐、食用油等。

练习:

1.取一颗猴头菇,用剪刀剪成小方块,用清水浸泡。第二天,干猴头菇变软了,猴头菇泡的水变黄了。将泡好的猴头菇和水放入冰箱保存。

2.一次舀一勺猴头菇丁,放在小碗里,再往里面打一个鸡蛋。一起搅拌均匀。

3.放入微波炉高火3分钟。

二、猴头菇炖鸡

材料:鸡肉(1500克)猴头菇(150克)

辅料:冬笋(25g)、油菜(25g)、金华火腿(15g)。

调料:盐(5g)、胡椒粉(1g)、黄酒(15g)、味精(2g)、葱(10g)、姜(10g)、八角(3g)、茴香籽(2g)、香菜(10g)、猪油(20g)。

练习:

1.将鸡去毛,去内脏,清水洗净,剁去头和爪,切成3cm见方。猴头菇用开水浸泡30分钟,冷水洗净,用手撕,挤出水分。将火腿和冬笋切成长方形;油菜切段,洋葱、香菜切段;把姜切成片,用刀拍一下。

2.锅里放少量猪油,烧热,放入油锅,放入葱段、姜片,将鸡块炒至半熟,放入鸡汤,加入花椒水、料酒、八角、精盐、猴头菇、冬笋、火腿。汤烧开后小火煨一下,放入油菜,挑出葱段,姜片,八角茴香,放入猴子。

第三,牛肚片炒猴头菇。

原材料:

猴头菇干30克,熟五花肉260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、糖、胡椒粉、料酒适量。

练习:

1.将干猴头菇用温水浸泡,洗净,沿脊骨切片,放入沸水中焯一下,去掉苦味,取出干水;将煮熟的五花肉切片。

2.炒锅用植物油烧热,放入五花肉片、猴头菇片翻炒,加入料酒、精盐、糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀,装盘,撒上胡椒粉。

功效:助消化,补虚损,健脾胃。

第四,菜心炒猴头菇。

原材料:

猴头菇800克,火腿片20克,青菜心120克,鸡蛋2个,葱适量,姜片适量,精盐适量,湿淀粉适量,鸡汤适量,熟猪油适量。

练习:

1.猴头菇沿棘切片,沸水中煨10分钟,取出,控水至干,放入碗中,加入葱段、姜片、精盐、鸡汤,笼蒸35分钟,取出滗去汤汁、葱、姜。

2.将淀粉和鸡汤在蛋清碗里调成糊状,铺在猴头菇片上,放入热猪油锅中炸至黄色。

3.锅里留底油,烧热,炒火腿片和青菜,放入猴头菇片和鸡汤,烧开,用湿淀粉勾芡。

鸡汤用什么蘑菇比较好?白蘑菇、猴头菇、香菇、茶树菇和

茶树菇不错。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。

蛋白质含有18种氨基酸,其中蛋氨酸占茶树菇的2.49%,其次是谷氨酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。

总氨基酸含量为16.86%。

八种必需氨基酸含量齐全,还有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质元素。

根据国家食品质量监督检验中心(北京)的检验报告,茶树菇的营养成分为:每100克干香菇含蛋白质14.2克、纤维素14.4克、总糖9.93克;它含有4713.9毫克钾、186.6毫克钠、26.2毫克钙和42.3毫克铁。

茶树菇富含天冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(尤其是人体不能合成的八种氨基酸)、十多种矿物质微量元素和抗癌多糖。

猴头菇不小心泡了一晚上冷水怎么办?

我一般上班前都会泡猴头菇。晚上下班回家,猴头菇已经泡好了~这时候我需要把猴头菇吸过的水挤出来,然后往里面倒清水,让他吸完水再挤出来。这样可以反复做,直到水没有明显发黄,然后我就可以换刀煮了~猴头菇煮鸡汤真的让我的舌头很鲜~

以上内容就是为大家分享的猴头菇炖鸡的做法(猴头菇炖鸡的做法大全)相关知识,希望对您有所帮助,如果还想搜索其他问题,请收藏本网站或点击搜索更多问题。

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