螺旋藻什么人不适合吃

螺旋藻[螺旋藻（学名：）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。]虽然营养丰富，但并不是人人都适合食用。像是患有痛风、甲亢、体寒等几类人就不适合食用螺旋藻。具体内容如下：

哪些人不能吃螺旋藻

首先，患有痛风的人群是不能吃的。它含有丰富的嘌呤物质，而痛风患者体内的嘌呤指数本就不正常，如果吃过多的螺旋藻的话，不仅对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]没有好处，反而会导致病情恶化。

其次患有甲亢的人也不能吃螺旋藻，我们都知道甲亢是甲状腺激素分泌过多导致的疾病，是不能摄入碘的。而它含有丰富的碘元素，所以甲亢病[甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。]人应该离螺旋藻远一些。

第三，体寒的人也不建议食用螺旋藻。螺旋藻本身就是一种偏寒性的物质，体寒的人如果食用过多会加重体内寒气，对健康没有好处。所以体寒的人要减少使用螺旋藻的次数和数量。

哪些人适合吃螺旋藻

除了一些特殊人群[《特殊人群》是四海他人写的网络小说连载于起点中文网。]不能食用螺旋藻外，绝大部分人食用螺旋藻对身体都是有好处的。

螺旋藻是碱性食品，含有丰富的蛋白质，铁元素及其他营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，营养非常全面。像是免疫力低下的人，肠胃功能较差的人，三高人群以及贫血人群等，都非常适合食用螺旋藻。

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