在裁员的浪潮下，如何才能使自己立于不败之地？

焦虑感的出现最主要的原因是发现自己已经很难跟上知识更新迭代的脚步，并且更重要的是自己对新知识学习的抗拒。相信从事互联网工作的朋友就时常有这种体会，面对迅速迭代的知识，很多时候我们明白自己需要学习，但是惰性经常会让我们停下来先休息满足自己的娱乐需求。有时候一想到打开书本就会觉得这是一个枯燥并且漫长的过程，从而导致对信息的接受转化率少之又少，并且在这个过程中并不能获得任何的愉悦感。

（图片来源于网络）

在一切都在讲科学化与方法论的时代，对学习的抗拒是有理可循的。对学习抗拒很大程度是因为没有找到一个适合自己的学习风格。即能认为可以借助更加科学的方法论来指导自己学习，从感官上刺激自己的学习欲望。

VARK学习风格测评可能更加符合现在的需求。VARK测评是从V-(视觉)、A-Aural(听觉)、R-Read/Write(读写)、K-(肌肉知觉)这四方面通过计分量表区算出上述的4个维度的分数运用统计学方法区分出听觉型、视觉型、读写型、混合型、体验型这5种个人偏向学习风格。

找到不同的学习风格，转化到相应的学习中会提升对知识的接收度。例如如果你是一个听觉型学习风格的人，那么可能通过音频学习的学习形式更适合你；如果你是一个视觉性的人，视频学习的形式会让你对知识的接收度更高；如果你是一个读写型的人，知识通过记录的形式会让你掌握得更加牢靠。

如果你觉得在这样的时代背景下充实自己，强化自己知识面很重要，但是又苦于没有方法让自己享受并且能高效地学习，或许你花5分钟可以试一下VARK学习风格测试，让学习的过程更加舒适自在。

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祝大家都可以在这样的时代大背景下通过自己坚持不懈的努力仍然可以立于不败之地。