萝卜不宜同吃的食物有哪些

萝卜虽然营养丰富，但是不能和胡萝卜[胡萝卜（学名： L. var. Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名： L. var. ）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]，橘子，柿子及木耳等食物一起食用。具体内容如下：

萝卜不宜同吃的食物有哪些

胡萝卜：萝卜和胡萝卜都含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]c，但是两者不能在一起使用。胡萝卜中有一种叫做抗坏血酸的物质，会破坏萝卜中的维生素c，所以两者一起使用反而会影响物质的吸收。

桔子：仔细观察我们会发现萝卜和橘子的上市时间十分相近，所以生活中两者很容易同时食用。但两者同时使用过多有可能诱发或导致甲状腺肿[甲状腺组织有强大的浓集碘的能力，人的甲状腺每天需要60--80ug的碘以产生具有生理活性甲状腺激素。]，对健康不利。

柿子：柿子中含有较多的色素，如果吃了萝卜后又吃柿子，就会抑制甲状腺的作用，从而导致身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]受到影响。

木耳：木耳可以和胡萝卜一起吃，但不能与萝卜一起吃。根据研究证明，萝卜和木耳如果同时吃非常容易[内容介绍前沿文化编著的《非常容易(附光盘中老年人看图学会电脑上网)》是一本专门针对中老年人初学电脑上网操作而精心编写的图书。]得皮炎，对皮肤健康不利。

萝卜的相克食物

萝卜中含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，尤其是维生素含量非常高。但是萝卜不能和醋一起食用，因为醋会破坏掉萝卜中的维生素，降低萝卜的营养价值[营养价值（ value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]。

另外萝卜不能和中药一起食用，对于因为疾病正在服用中药的人来说是，吃了中药后是不能吃萝卜的。萝卜会影响中药的药效，中药会破坏萝卜的营养物质。

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