西米露做法（椰奶西米露的做法）

今天给大家分享西米知识，讲解椰奶西米的做法。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

这篇文章的列表:

1、西米露的做法2、西米露做法3、西米露怎么 *** *** 西米的实践

材料:西米50克、木瓜10克、菠萝15克。

调料:500毫升水。

1.准备好材料，西米、木瓜、菠萝备用，然后将西米洗净浸泡5分钟左右，让其慢慢生长，然后烧开水，不断搅拌。

2.然后，煮西米，看着它慢慢变透明。加入鲜奶，要求搅拌。

3.上述步骤完成后，重复搅拌2分钟。

4.搅拌均匀，然后加入椰奶，准备丝空或其他配料。

5、然后加入糖搅拌增加甜度，可以根据个人要求添加。

6.加工好的菠萝等水果保留，根据个人要求添加自己的水果。

7.完成以上步骤后，就可以出门享受美食了。

类似* * *

西米，也被称为西谷米，传统上是由西固椰子树木髓中提取的淀粉手工加工而成。西米在哪里？以下是我收集的西米做法，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

芒果木薯布丁

配料:芒果、椰奶、牛奶、西米。

配件:蜂蜜

练习:

1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖上锅盖煮。加入足够的水，并在烹饪过程中不时搅拌，以免烧焦底部。

2.西米熟了，我们再处理芒果。沿着果核切开芒果，用刀切开果肉，把果皮翻过来，用刀沿着果皮轻轻切开果肉。

3.大约25分钟后，看西米煮到透明。当中间只剩下一点点白点时，关火，盖上锅盖焖5分钟。

4.西米完全透明后，用筛子捞起，晾凉一会儿。是晶莹剔透的感觉吗？

5.倒入牛奶和椰奶，搅拌均匀。

6.西米用牛奶浸泡15分钟，然后加入芒果和少许蜂蜜。如果放在冰箱里稍微冷藏一下，味道会更好。

红薯西米粥

材料:红薯250克，粳米100克，西米50克，糖适量。

练习:

1.红薯洗净，去皮，切块。

2.糯米和四米桃桥洗净备用。

3.锅中倒入水，加入糯米、西米、红薯。

4.中火至米饭软烂。加点糖就行了。

椰奶西米甜奶油

材料:西米70克，椰奶500毫升，水。

练习:

1.将适量的水倒入锅中，烧开。

2.加入西米继续煮10分钟，中间搅拌，防止粘锅底。

3.将西米慢慢煮至七成熟(中间只留小白点)。

4.关火盖10分钟。

5、西米完全熟了。用冷水冲洗掉表面的胶水，然后再用冷水冲洗一遍(这一步是去除原水)

6.装入玻璃瓶后，直接注入冰镇椰子汁，一家人大小，一人一杯，口感饱满，香甜爽口。

红薯西米露

材料:一瓶椰奶，西米，芋头，香草，冰糖，开水，椰奶。

工作* * *

1.准备好所有材料，芋头切丁。

2.直接上锅蒸(芋头一定要蒸很久，半生不熟的芋头会痒喉咙)。

3.水烧开后，把西米放进去，记得多放点水，不然容易粘锅，记得慢慢转勺子，避免粘锅(其实有个糖水店的朋友说直接烧开，盖上锅盖十几分钟就够了)。

4.煮到西米变透明。

5.用滤网把煮西米的热水过滤掉，然后放入冷开水中再过滤，西米就不会粘在一起了。

6.将芋头和西米混合，然后倒入椰奶。没开始吃的时候，记得不要先倒椰奶，不然西米会变成粉红色，就像泡茶用的珍珠一样。不要放在冰箱里。如果你在热天想吃点凉的，就把椰子汁冰起来。

7.最后我加了2ML香草糖。因为椰奶本身是甜的，我只加了一点，是香的。

红薯西米露

材料:芋头250克、西米100克、黑珍珠50克。

调料:冰糖50g，蜜豆50g。

工作* * *

1.准备好所用的西米。

2.黄珍珠和黑珍珠(卖奶茶的地方)。

3.芋头去皮，洗净，切成丁备用。

4.蜜豆少许，椰奶适量(喜欢可以多放点奶)。

5.冰糖。

6.向锅中加入适量的水，煮沸。倒入西米，煮10-15分钟，直到中间只剩下小白点。然后关火。

7.黄珍珠和黑珍珠也是同* * *煮30分钟。煮好后放入西米，关火，盖上锅盖炖10分钟。然后将炖好的西米、黄珠、黑珠用冷水浸泡后捞出(这样会让味道更Q)。

8.将水倒入锅中，加入芋头并煮沸。

9.加入冰糖，直到芋头软烂。

10.倒入椰奶或牛奶。

11.最后加入蜜豆烧开，加入加工好的西米拌匀。

芒果椰奶西米露

所需成分:

材料:芒果2个，西米100克，椰子汁300-400克。

* * *芒果椰奶西米的步骤:

1.准备好所有的材料

2.锅中倒入适量清水，然后慢慢画圈倒入西米，煮10-15分钟。

3.其间不断用勺子来回搅拌，以免糊底。

4.关火，盖上锅盖炖五分钟。

5.芒果切丁备用

6.取出西米沥干水分，然后用冷水浸泡10分钟，再次冷却后沥干水分。

7.将西米倒入碗中

8.加入芒果丁

9.倒入适量椰奶，搅拌均匀即可食用。

木瓜西米

准备的材料有:

西米，牛奶，木瓜。

练习:

1.先把准备好的西米煮开。在锅里放清水。水完全烧开后，放入准备好的西米，煮到只看到白点。

2.将西米浸泡在冷水中，直到白点消失。同时，将木瓜去皮，切成小块。

3.在牛奶中加入一些木瓜，放入搅拌机中，制成牛奶木瓜汁。将牛奶木瓜汁倒入杯底备用。

4.将泡好的西米倒入牛奶木瓜汁中，然后装满牛奶，最后将剩下的木瓜放在上面。

木瓜西米露的营养

木瓜西米的主要营养表现在三种主要成分，各有各的营养价值。他们一起发挥更好的作用。下面我们来分析一下木瓜西米的营养价值。

1.西米:西米的主要营养成分是淀粉，来自西米椰子树，经过不同的加工制成。淀粉在体内可以分解成葡萄糖，所以可以为人体提供热量。所以，你可以吃一碗木瓜西米，没有热量。

2.木瓜:木瓜是一种非常有营养的水果，含有糖、蛋白质等成分，常见的水果中都有。此外，木瓜还含有胡萝卜素、维生素等元素。维生素可以提高人体免疫力，改善皮肤，从而达到保湿、美容的效果。

3.牛奶:众所周知，牛奶是一种非常有营养的大众营养品。牛奶含有丰富的乳蛋白、脂肪和钙，具有丰富的营养价值，能为人体提供多种营养价值。

木瓜西米露的功效

木瓜西米是一道简单的甜品，却受到很多人的欢迎。原因是它也有很多功能，所以吃木瓜西米可以给身体带来很多好处。木瓜西米露的主要作用如下:

1、提供热量:木瓜西米和牛奶中的西米可以为人体提供热量，因为西米中含有淀粉，而牛奶中也含有丰富的蛋白质和脂肪，所以这种甜点可以为人体提供热量，在胃饿的时候可以作为胃的食物。

2、健脾消食:木瓜有一种叫酶的物质，酶的主要作用是消化蛋白质。所以木瓜有健脾消食的作用。再者，木瓜可以消化脂肪酸。所以木瓜和牛奶的搭配，可以让牛奶中的蛋白质溶解成人体容易吸收的蛋白质，是一个非常好的搭配。所以不用担心牛奶西米消化不良。

3、母乳防癌:大家都听说过木瓜有母乳的功效，因为甜瓜中有一种叫凝乳酶的物质，凝乳酶有母乳的功效。此外，木瓜蛋白酶具有抗淋巴细胞白血病的作用，因此可用于哺乳和治疗淋巴细胞白血病。

芋头和西米露

构成:

芋头1个、西米100克、冰糖100克、椰奶100毫升、清水200毫升。

练习:

1.芋头去皮，清洗干净，切成丁，放入蒸锅蒸20分钟至熟，然后取1/3熟的芋头丁备用，剩下的2/3放入搅拌机进一步加工成芋头块。

2.锅里烧开一锅开水，水开的时候倒入西米，煮10分钟，直到中间只剩下小白点，然后关火盖上锅盖煮10分钟，西米就全熟了(需要不时搅拌，防止粘底)。

3.将煮好的西米倒入冷水中，冷却后取出。

4.锅中倒入200ml水加入冰糖溶解，然后将芋头放入锅中搅拌均匀，再加入前1/3份芋头丁一起煮，然后倒入椰奶搅拌均匀，再加入煮好的西米搅拌均匀后关火。

如何* * *西米

西米露的具体做法

【食物准备】西米一把(不用提前洗)

[生产步骤]

之一步，锅中加入足够的水，大火烧开水，放入西米，转中火15分钟，然后关火，盖上锅盖焖30分钟；

第二步:将炖好的西米倒入筛子中，滤掉水分，然后在流动的清水下清洗，悄悄洗掉西米表面的污垢和粘稠物质。这时你可以看到西米的中心有一个白色的硬核，说明没有完全煮熟；

西米中心还有一个白色的硬核，说明还没熟。

第三，重复之一步的步骤。锅中加入足够的水烧开，然后加入第二步洗好的西米。煮沸15分钟后，关火盖锅，焖30分钟，然后取出过滤后的水。这时你会发现西米已经完全透明，中间的白核已经消失，说明西米已经完全熟了。

西米变成完全透明的颗粒，说明熟了。

第四步:准备一碗凉开水，加入2勺白糖，搅拌至白糖溶解，加入煮好的西米，用保鲜膜包好，放入冰箱。一般可以保存3-5天，随吃随取。

简单四步，美味西米就做好了。在 *** 过程中，也有一些需要注意的地方:

西米

1.西米烹饪前不需要清洗。首先，颗粒太小，无法清理。第二，洗的时候容易粘在一起。第二步煮好西米后，相对容易拿出来洗，也能洗得更干净；

2.西米煮的好不好，主要看中心有没有含有西米的白色硬核。生西米是白色小颗粒，白色颗粒在逐渐成熟的过程中会逐渐变透明，直至完全透明；

3.第三步:如果发现西米有白色结石，可以再煮一次，一般2-3次，西米就可以煮了；

4.平时一锅煮的西米比较多，一次吃不完。这时，小被浸泡在糖水中，然后储存在冰箱里。下次拿出来方便。如果把煮好的西米直接放冰箱，很容易粘成一团，影响口感，也不方便拿出来。

西米的介绍就到此为止。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了搜索更多关于椰奶西米和西米的信息。